El microbioma intestinal está revolucionando la medicina. Estas bacterias influyen en todo, desde el estado de ánimo hasta la respuesta al cáncer. Descubre cómo cuidarlas puede cambiar tu salud.
Descubre la verdad detrás de la moda de los superalimentos: desde su impacto ambiental hasta los mitos nutricionales. Una investigación periodística que revela por qué los productos locales pueden ser mejores opciones que las tendencias caras y exóticas.
La microbiota intestinal, compuesta por billones de microorganismos, influye decisivamente en nuestra salud mental y física. Descubre cómo alimentarla correctamente puede prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar general.
La microbiota intestinal está revolucionando la medicina. Desde su impacto en la salud mental hasta su papel en tratamientos contra el cáncer, este 'segundo cerebro' está cambiando cómo entendemos el cuerpo humano y abriendo nuevas fronteras terapéuticas.
La ansiedad moderna se disfraza de productividad y perfeccionismo, afectando a millones silenciosamente. Investigación revela que reconectar con ritmos naturales y pequeños 'ayunos digitales' pueden ser más efectivos que soluciones convencionales para recuperar el bienestar emocional.