Descubre cómo las bacterias intestinales influyen en tu salud mental, sistema inmunológico y bienestar general. La ciencia revela que somos ecosistemas ambulantes y que cuidar nuestra microbiota puede ser la clave para prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida.
Descubre cómo tu microbiota intestinal influye directamente en tu estado emocional y salud mental. La ciencia revela que el 90% de la serotonina se produce en el intestino, creando una conexión bidireccional que explica por qué cuidar tu digestión es...
Descubre cómo los billones de bacterias en tu intestino influyen en tu estado de ánimo, sistema inmunológico y hasta en tus antojos alimentarios. La ciencia revela conexiones sorprendentes entre tu microbioma y tu salud general.
La contaminación ambiental está alterando nuestro microbioma intestinal de formas sorprendentes. Partículas tóxicas y disruptores endocrinos reprograman nuestra digestión, metabolismo e incluso estado de ánimo. Descubre cómo proteger tu salud intestinal en un mundo contaminado.
Los probióticos han evolucionado de simples complementos a herramientas precisas para la salud. Descubre cómo estas bacterias beneficiosas influyen en todo, desde la digestión hasta el estado de ánimo, y por qué la personalización es el futuro de estos microorganismos.