Salud
El impacto de la salud emocional en el bienestar físico
Descubre cómo la salud emocional influye de manera significativa en el bienestar físico y cómo gestionar tus emociones puede mejorar tu calidad de vida.
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Descubre qué es el estrés crónico, sus causas, síntomas y consecuencias en la salud. Aprende cómo enfrentarlo con técnicas de relajación, estilo de vida saludable y apoyo social.
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