Salud
El silencio de la microbiota: cómo tus bacterias intestinales influyen en tu salud mental
Descubre cómo las bacterias intestinales influyen directamente en tu salud mental a través del eje intestino-cerebro. La ciencia revela que la microbiota produce neurotransmisores, regula la inflamación y afecta emociones. Aprende estrategias para mejorar este diálogo silencioso entre tu digestión...