La contaminación ambiental está alterando silenciosamente nuestra microbiota intestinal mediante microplásticos, pesticidas y disruptores endocrinos, con consecuencias que van desde problemas digestivos hasta trastornos mentales.
Descubre los secretos reales detrás de una vida larga y saludable, más allá de las dietas de moda y los suplementos. La ciencia revela que factores como las conexiones sociales, el movimiento natural y el propósito vital son igual de...
Exploramos la epidemia silenciosa de la salud mental que afecta a millones, analizando por qué sigue siendo un tabú social y cómo podemos romper el estigma. Desde el impacto de la pandemia hasta los avances en telepsicología, descubrimos caminos hacia...
Descubre cómo las bacterias que habitan tu intestino influyen en tu peso, estado de ánimo y sistema inmunológico. La ciencia revela que cuidar tu microbiota puede ser la clave para prevenir enfermedades y mejorar tu calidad de vida.
La contaminación ambiental está alterando nuestro microbioma intestinal de formas insospechadas. Partículas contaminantes viajan por el torrente sanguíneo afectando bacterias cruciales para inmunidad y metabolismo. Descubre cómo proteger tu salud digestiva en un mundo cada vez más contaminado.