Salud
El silencio de la microbiota: cómo tus bacterias intestinales influyen en tu salud mental
Descubre cómo las bacterias intestinales conversan con tu cerebro, influyendo en emociones y salud mental. La dieta y el estilo de vida moderno alteran este equilibrio, pero tenemos poder para mejorarlo mediante alimentación consciente y manejo del estrés.