Salud
La verdad oculta sobre los superalimentos: mitos y realidades que debes conocer
Los 'superalimentos' prometen milagros nutricionales, pero ¿qué hay detrás de esta moda? Investigamos el marketing, los mitos científicos y el impacto real en la salud. Descubre por qué la verdadera nutrición está en el equilibrio, no en ingredientes exóticos caros.