Salud
El silencio de la microbiota: cómo tus bacterias intestinales influyen en tu salud mental
Descubre cómo las bacterias intestinales influyen directamente en tu salud mental a través del eje intestino-cerebro. La dieta moderna y el estrés afectan este equilibrio, pero soluciones como psicobióticos y alimentación consciente ofrecen nuevas esperanzas.