Salud
El secreto de la longevidad: más allá de las dietas de moda y los suplementos milagrosos
Descubre por qué las comunidades más longevas del mundo no siguen dietas de moda ni toman suplementos. La verdadera salud está en elementos básicos como propósito vital, movimiento natural, sueño de calidad y conexión social, según investigaciones en Okinawa e...