Salud
El silencio de la microbiota: cómo tu intestino influye en tu salud mental más de lo que imaginas
La microbiota intestinal mantiene una conversación constante con nuestro cerebro a través del nervio vago, influyendo en el estado de ánimo, la ansiedad y la salud mental. Dieta, estrés y estilo de vida moderno alteran este equilibrio, pero cambios simples...