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El mindfulness ha demostrado en estudios que puede ayudar a manejar el estrés y mejorar el bienestar en personas con enfermedades crónicas. Exploramos cómo esta práctica impacta en la percepción del dolor, el control glucémico y la salud mental.
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El hidrógeno verde emerge como un pilar crucial en la lucha contra el cambio climático. Promete transformar sectores como el transporte y la industria pesada, ofreciendo una alternativa limpia y sostenible a los combustibles fósiles.
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